某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

自分で作った食事を食べると具合が悪くなる原因を探っている。自分好みの味付けで、体に良い素材を使い、長年好んで食べてきた物ばかりである。体調が悪い朝に食すことが多いからかと思ったが、ある日ひとが作った物を食べたら大丈夫だったこともあった。

食べる量も消化に負担がないよう減らしている。

謎である。