今日も横ばい。休日がなさ過ぎるのも問題だと思う。最後に1日ゆっくりしたのがいつだったか...思いだせない。下手したら正月？オンオフが激しい、むしろ切り替えが下手なので、1日に何かひとつでも外に出る用事があると、心から休めないのである。ゴールデン…

自分で作った食事を食べると具合が悪くなる原因を探っている。自分好みの味付けで、体に良い素材を使い、長年好んで食べてきた物ばかりである。体調が悪い朝に食すことが多いからかと思ったが、ある日ひとが作った物を食べたら大丈夫だったこともあった。食…