いつでもできて、いちばんお手軽な免疫力アップといえば、笑うことです。 つくり笑いでも、口角をあげることで、効果があるそうです。NK細胞。 益々、いきにくい社会になってしまいましたが、口角あげて、まわりの人たちと協力して、乗り越えたいですね。

毎日書こうと思っていたのに、あっという間に放置してしまった。 その間、より大変な世の中になったなぁ…。情報が錯綜している。とにかく、冷静に、的確に行動する所存。