某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

昨日の満月

満月は、眠りが浅くなるそうで…。
そのせいなのか、今朝はしんどいです。
背中の筋トレはします。