心身ダル重いスタートになった。
消化力が弱まっているようである。心は、嫌だなと思うことの、ひとつひとつは大きくないが、積み重ねが負担になっているような感覚。
はっきりしない天気もそれに拍車をかけている。白黒はっきりしない、モヤモヤすることは、非常に疲れる。どっちつかずに宙ぶらりん。筋トレだって、押すでも引くでもなく中間でキープしたらしんどい。あと何分、何回か告げられずにするトレはしんどい。
無駄になった時間もお金も戻ってこないし、他人は変えられないので、今これから自分で出来ることに集中あるのみ。
