某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-07-08から1日間の記事一覧

今日の体

心身ダル重いスタートになった。消化力が弱まっているようである。心は、嫌だなと思うことの、ひとつひとつは大きくないが、積み重ねが負担になっているような感覚。はっきりしない天気もそれに拍車をかけている。白黒はっきりしない、モヤモヤすることは、…

今日の体

お通じもよくまあまあかと。少々胃が疲れ気味感があるので、消化によく過ごしたい。久々に日光をみた気がする。束の間だったが。多少体調に良い効果があることを期待。七夕だな。折角なので、願い事などしたためるとする。