今日の体

お通じOK。しかしむくみ感は常にある。水分をとりすぎなのかもしれない。暑いからついガバガバ飲んでしまう。お水といえども。そして、体を冷やしやすくなるので、そこは注意する必要がある。

下腹部を触って冷たく感じたら、冷やしすぎである。