某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

お通じはまだ少なく硬い。いしつぶてのようである。


仕事の都合でなかなか思うような食事をとれず、今は空腹感で先を急いでいる。

多忙を極める年末。大掃除だけは完遂させたい。どうにか。


帰ったらしっかりした食事をとる。野菜たち、鮮度的に無事であろうか...