某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-12-28から1日間の記事一覧

今日の体

昨日は夕食が大量だったので、増量スタート。お通じは気配あり。これは期待できそうである。山芋をすりおろしたのを冷蔵保存したので、毎日ひとかけずつ食べている。大晦日まで残しておいて、年越し蕎麦にかける目論見もあるので、うまく残しておかねばなら…

今日の体

お通じはまだ少なく硬い。いしつぶてのようである。仕事の都合でなかなか思うような食事をとれず、今は空腹感で先を急いでいる。多忙を極める年末。大掃除だけは完遂させたい。どうにか。帰ったらしっかりした食事をとる。野菜たち、鮮度的に無事であろうか.…