某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

昨日の食事と休養で、まあまあ整えた。今日から10日ほど出張である。うまく乗り切りたい。

とにかく動きまくるしかない。

お守りにマルチビタミンだけ持った。