某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2022-03-13から1日間の記事一覧

今日の体

バタバタしており、お通じはまだである。最近の辛い心情を吐露したので、少し楽になった。現実問題何一つ解決はしていないのだが。まぁ落ち着きをまずは取り戻すということで今日のところは良しとする。もう夕飯時だが、まともな食事をできていない。このあ…

今日の体

昨日はそれなりの食事。無駄も多少あり。お通じはこれからありそうである。食事よりも運動よりも、今は休養が必要な気がしてきた。やることが山積していたり、心配事があったりで、リラックスとは程遠い生活をしている。部屋も散らかってきた。身なりも雑で…