今日の体

昨日はお通じが足りなすぎたためか、今朝は体が重い。体重も増えていた。

出張前にどうしてもゴーヤーを消費したく、今朝少し無理をして食べ切ったのもあると思う。日持ちがしないように思う。ゴーヤー。すぐ黄ばむ。保存方法が悪いのだろうか。

なにはともあれ、ビタミンCの補給ができた。