概ね通常状態に戻ってきた。日曜まで乗り切れば、ようやく休みがやってくるので、もうひとがんばりである。ゴーヤーなど産直の新鮮な作物を食べたら、とても調子が良くなった気がする。食べるとエネルギッシュなものが入ってきたかんじがするのだ。加工され…

昨日はお通じが足りなすぎたためか、今朝は体が重い。体重も増えていた。出張前にどうしてもゴーヤーを消費したく、今朝少し無理をして食べ切ったのもあると思う。日持ちがしないように思う。ゴーヤー。すぐ黄ばむ。保存方法が悪いのだろうか。なにはともあ…