某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

昨日は忙しすぎた。運動量はいいせんいっているが、いかんせん食事がめちゃめちゃである。良くないとわかってはいても、どうにもならなんだ。食事と催眠の治安だけは死守したいものである。

野菜が食べたい..