完全にオーバーワークでヘトヘトである。酷暑によるものも大いにあると思う。無理をせずに涼をとることにしている。災害レベルである。スイカが食べたい。

昨日は忙しすぎた。運動量はいいせんいっているが、いかんせん食事がめちゃめちゃである。良くないとわかってはいても、どうにもならなんだ。食事と催眠の治安だけは死守したいものである。野菜が食べたい..