某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

めちゃめちゃ体が重い。お通じはあるが、入ってくる量が追いつかぬ。つきあいが重なっているのでいたしかたない。

それを補うかのように、今日はやたらと歩いた。だが足りぬ。動かねば。


野菜も足りぬ。