2022-01-02 今日の体 めちゃめちゃ体が重い。お通じはあるが、入ってくる量が追いつかぬ。つきあいが重なっているのでいたしかたない。それを補うかのように、今日はやたらと歩いた。だが足りぬ。動かねば。野菜も足りぬ。