今日の体

気づいてしまった。昨日はお通じがなかった。

食が乱れた日の当日よりも、翌日や翌々日に影響が出ることが多い印象である。

消化の時間などを考えればそうなるか。

今日無事に放出されて安心はしたものの、まだ本調子とはいかない。

食の乱れが1日なら翌日以降もどうということはなかったと思うが、今回は3日も乱れたから、限界だったのだの思う。

良くなるのもまた即日どうこうではなく、タイムラグがあると考えるのが自然である。