今日の体

よくない。

お通じはあるが、悪の権化のような色と固さ。フレーバーも少々...

食事はさほど乱れた自覚はなかったのだが。疲労感はとてもあるので、様々なよくないエッセンスの集大成のように思う。

唇の近くに炎症も。

休息しなさすぎなのだと思う。

心身全てを解放して休む日が必要。困ったことにしばらく作れそうもない、そんな日を。

工夫せねばならない。頭を使え...

効率化も考慮せねばならない。生活の無駄を洗い出してみるとする。