今朝の体

10月　MAX58.5㎏（前月-0.6） MIN56.8kg（0.4） 平均57.3
11月12日57.5㎏（前日0.6）TB89

師走にむけて、既に忙しくなっている…
ペースを守れるよう、うまくやりくりしよう。そして今月中に55台に戻す！！