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現在　-1%（月）目標
9月　MAX59.1㎏（前月-0.4） MIN56.4kg（-0.5） 平均57.5
10月27日56.8㎏（前日→0.4）TB89

３月のポイントにむけて、今年中にそれなりの成果を出さねば。短期で落とすのはリバウンドするだけだからね！