某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今朝の体

10月31日57.9㎏(前々日0.9)TB89

諦めてない!計算をさぼらないことかな…
あと、調整をしっかりすること。つきあいとかはどうしてもあるから。