某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今朝の体

現在 -1%(月)目標
8月 MAX59.5㎏(前月+0.9) MIN56.9kg(+0.5) 平均58
9月10日57.6㎏(前日-0.2)TB89

やっと怪我が治ってきた。9月ももう10日も経ってしまったということで。立ち止まっている暇はなし!