今日の体

お通じ大量放出。

やはり環境だ。落ち着いてお通じと向き合える時間と場所が必要であった。

今日も付き合い会食で乱れるので、どうにかやりくりをしたい。

野菜も久々に満足いくまで食べることができた。

今年初挑戦した干し柿も、非常に上手くいった。大変な美味であった。庭に柿があるお宅が羨ましい。晴れの日が続いたことが良かったらしい。