今日の体

今朝、笑えないレベルで体重が爆増していた。水分だとは思うが、気分の良いものではない。

脂質を取りすぎたかもしれない。控えるか、と思いつつ、バナナチップを食べてしまった。美味しすぎる。ココナッツ油とはいえ油は油だ。

明日の体重も期待できそうもない。