今日の体

昨日は投稿失敗したままになっていた説。一応毎日投稿しようとしていたのだが。

今日はお通じ絶好調。爽快！まぁ軟便は軟便だったけれども。出ないよりはずっといい。

昨日は仕事で苦行レベルの脂質を摂取したが、それらもどうにか消化してくれたのか。あ、しきれなかったから軟便だったのか。

出しきった後の体のここちよいことよ。これが常でありたい。

今日も仕事のイレギュラーな食事内容だが、うまくやっていけそうな予感がする。

菌活の相性がハマってきたのは大きい。サプリではあるが。最初のうちはサプリに助けてもらいながら、消化の力を高めていく所存。

今年は逃したが、来年はまた味噌を仕込みたいし、キムチもいつかは自家製にしたい。保存瓶の収納が課題になりそうだ。らっきょうが幅をきかせるから。