2021-10-03 今日の体 お通じあるが、ガスが多すぎる。消化酵素のサプリをとったせいだろうか?様子見でしばらく続けてみるが。便秘よりは良いなどと考えてしまう。そして猛烈に眠い。休養が必要。知ってる。サプリには頼りたくないが、このご時世多少考えて摂取していくのが無難のようだ。あくまでメインではなく、足りない部分の補填として。ああ、眠い。誤字を何度も直している。