某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

お通じあるが、ガスが多すぎる。

消化酵素のサプリをとったせいだろうか?

様子見でしばらく続けてみるが。

便秘よりは良いなどと考えてしまう。


そして猛烈に眠い。休養が必要。知ってる。


サプリには頼りたくないが、このご時世多少考えて摂取していくのが無難のようだ。あくまでメインではなく、足りない部分の補填として。


ああ、眠い。誤字を何度も直している。