2021-05-05 今日の体 昨日の朝まで快便だったのが、たった1日でせきとめたかのような事態。快便でないだけで心身ともに重くなり、良いことがない。昨日の午後、出したい感覚があったものの、仕事中でできなかった。それからタイミングを逃し続けた。環境に左右されずにするりと出せる体になりたい。