某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

昨日の朝まで快便だったのが、たった1日でせきとめたかのような事態。快便でないだけで心身ともに重くなり、良いことがない。昨日の午後、出したい感覚があったものの、仕事中でできなかった。それからタイミングを逃し続けた。環境に左右されずにするりと出せる体になりたい。