今日の体

昨日からお通じ滞り中。一昨日出過ぎてすっからかんになったのだろうか。長く滞在させると負のループになるので、今日は排泄したいところ。

腸の配置上、お腹の四隅に滞りやすいので、揉んでみるとする、すると、違和感を感じるので、彼らがそこに潜んでいるのが伝わる。優しくもんで、うながす。するとしだいに便意がソワソワしてくるって寸法よ。

快便は健康の基本のきなので、真摯に対処する所存。