今日の体

お通じし損なったまま日が暮れてしまった。今宵に期待するしかない。

昨日はバランスがいまいちであったこともあると思う。

今日の昼兼夕食で整えを試みた。不規則な生活をしていると、中々難しい。だが、それでもできている人はたくさんいるので、工夫してその域を目指す所存。

白菜が美味しい。冬が近い。