某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2021-10-08から1日間の記事一覧

今日の体

お通じはOK!OK!ひたすら眠い。というのも、昨日の地震による交通の影響をもろに受けたため、就寝がかなり遅くなってしまった。そのあと眠ったとて、いつもの時間に眠れなかったダメージは大きい。今日も残暑のように暑い。太陽を浴びることで、今宵の睡眠…

今日の体

お通じは余力を残して終了している。本丸を待っている。お昼に食が乱れてしまった。この後の糧にすべく、たくさん動く所存。公園で遊ぶ園児を観察すると、全身で動いている。疲れるわけだ。ご飯食べながら寝るとか、あるだろう。無駄な動きもとても多いのだ…