某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

口内炎がしぶとい。

便通はあるが、相変わらずゆるめ。


今日は職場支給の食事だが、夜は何も食べずに空腹で休もうかと思う。休ませたい。

職場ご飯はバランス悪いのが難点なのだがね。

足りない栄養は明日補えばいいやーくらいに考えている。