某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

体調は良好。

今月ラスト。思うように体を変えられない月だった。停滞期というやつだろうか。ここでやけになって、食に溺れたら目もあてられないことになるので、適切な食事を維持していく所存。

たまにまぁ、食べるけどさ、ふだん控えているやつ。