2019-08-04から1日間の記事一覧
減量という点におあては、毎食孤食で管理できていれば、とうに痩せていると思います。ですが、どうしてもやめられないことは、大切な人たちといただく食事や、ご好意でいただく食べ物です。それは無下にできないですし、数値では測れない、見えない栄養があ…
減量という点におあては、毎食孤食で管理できていれば、とうに痩せていると思います。ですが、どうしてもやめられないことは、大切な人たちといただく食事や、ご好意でいただく食べ物です。それは無下にできないですし、数値では測れない、見えない栄養があ…