2020-10-08 今朝の体 現在 -1%(月)目標 9月 MAX59.1㎏(前月-0.4) MIN56.4kg(-0.5) 平均57.5 10月8日57.1㎏(前日-0)TB90美容どころか健康が危うい今日この頃。腸内環境を改善したい。