某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

お通じ問題

たくさん食べた日は、それはお通じもよくなりますけれども……それでは根本的な解決には、ならんのですよ…。どうしたものでしょう。