某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

仕事で帰りが遅く、朝も早かったため、かなりの寝不足。食事もまばら。これは、熱中症になりやすい絶好のコンディションである...。
今日、さほど暑くなく、心から良かったと思う。
今日は日中大忙しだが、どうにか乗り切りたい。きっと体内に残っているアスパラが力になってくれる筈だ。