家族の予定に合わせて睡眠不足2日目である。食事も重かったので、体感も重い。このまま今日明日も仕事で、休めず、帰れない。食事も職場支給のおそらく揚げ物弁当。セルフケアしがいがある。海外旅行終盤の感覚に似ている。お味噌汁とお漬物が恋しい。海外旅…

仕事で帰りが遅く、朝も早かったため、かなりの寝不足。食事もまばら。これは、熱中症になりやすい絶好のコンディションである...。今日、さほど暑くなく、心から良かったと思う。今日は日中大忙しだが、どうにか乗り切りたい。きっと体内に残っているアスパ…