某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

夜ふかしをしてしまった。0時をこえて、すぐ寝ようとするも、数時間で覚醒してしまった。つい、執筆が捗って、途中でやめられず。このゆるすぎるブログを書いていて、執筆が捗ったなどと嘘くさいにもほどがあるが、真実である。パソコンだったことも影響は大きかろう。強烈なブルーライト

子供の頃は少々の寝不足などなんということなったが、今は一回が大ダメージなのである。

今日は帰宅したら早々に床につこうと思う。


今更眠い。