今日の体

昨夜は覚醒してしまい、寝不足。

今朝絶対寝坊できない使命感からなのと、あとはコーヒーを飲んでしまったからかと思われる。あまりにも寒く、暖をとるのに選択肢がホットコーヒーしかなかった。

秋が来た実感が皆無のまま冬になってしまったような気候である。10月頭には半袖で暑かったのだが。秋何処。

腸は快腸。睡眠不足と職場食の乱れが入るので、明日には影響が出るかもしれない。負けじ。ねり梅を携帯してみた。外出先での梅補給に便利である。