某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

お通じOK。

今日は休息日なので、自然な空腹に任せて栄養に必要な物から適量とろうと思う。

七草ではないがとにかく野菜が食べたい。野菜に飢えている。

早いとこ床にもついて、体を整える所存。

出張につきイレギュラー続きであったので、疲労を感じている。胃腸にはすまないことをしたと思っている。肝臓にも。