今日の体

徹夜なので泥のように眠りたかったが、強烈な腹痛で起きて、内臓ごと出たのでは無いかという勢いで下した。まぁ健康的ではないが、このおかげで、長らく居座られていた宿便がなくなり、今朝はとても清々しかった。ぽっこりしていた下腹もすっきり収納されている。

今日はことさらに胃腸に負担をかけないように生活することを誓う。よきリスタートとなることを祈る。

今日はゆっくり湯船に浸かって、早々に床につきたい。徹夜からのてっぺんまで仕事。睡眠枯渇がすぎる。一応、睡眠は最重要と思っている。