某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

2022-08-16から1日間の記事一覧

今日の体

急に休んで動かなかったからなのか、暑さのせいなのか、とてもだるい。昨日は何もしなければ熱中症になりそうだったので、それに抗うくらいには過酷な環境で過ごしていた。やることも色々あったので、涼しい部屋に避暑に行くことも長くはできず。合わない気…

今日の体

1ヶ月ぶりぐらいのオフを謳歌した。たまっていた家事ばかりしたことと、リモートの仕事があったので完全とはいかなかったが、気分的にかなりリフレッシュできた。エアコンが壊れているので熱中症におびえていたが(真似してはいけない)。頭に保冷剤を巻き付…