2022-08-16 今日の体 1ヶ月ぶりぐらいのオフを謳歌した。たまっていた家事ばかりしたことと、リモートの仕事があったので完全とはいかなかったが、気分的にかなりリフレッシュできた。エアコンが壊れているので熱中症におびえていたが(真似してはいけない)。頭に保冷剤を巻き付けて乗り切った。食事もオール自炊で、やはりしっかり栄養をとれた感覚がある。明日からも乗り切れそうである。