風邪は治ったようだが、だるさがとれない。シンプルに疲労だからなのか、運動不足なのか、なんだかよくわからないが不調。毎日の職場支給弁当の影響が、じわじわきているのだろうか。就寝環境の悪さも？思い当たる点が多すぎて、しぼれぬ...。これほど不調に…

風邪の完治が遅い。疲れがとれない。スタミナがつきそうな食事内容にしたが、効果が感じられない。過労としか思えない。それにしたっていつもは、もう少し元気なものだが。もしや運動不足？頭脳労働ばかり。気力がなくて、運動はストレッチすらもできていな…