今日の体

体はまあまあ。水分溜め気味ではある。

心がダメダメ。昨日はショックな出来事があったので。どれだけ気をつけていても、そのようなことは完全には不可避なのだと、数十年生きてきて学んだので、過去の似た経験よりは、落ち着いている。

日々のことを淡々とやって過ごす所存。

気晴らしには運動。一石二鳥である。