今日の体

なんとなくお通じがきやすい時間帯があるが、そこと移動時間が重なると辛いものがある。

いよいよ梅雨である。水分を溜め込みやすくなるので、めげりよく過ごしていきたい。

カビにも注意である。さっとでも熱を通してから食べたほうが良いかもしれない。あたたまるし。