某人間の死ぬまで生きたい

とある凡人が8割健康を目指して日々を生きる記録。自分を実験台に、あれこれ試しつつレビューなど書いてみんとする。

今日の体

どうにか持ち堪えつつの出張最終日。

恋し野菜。


とりあえず御御御付けでお茶をにごす。

ねり梅も多めに。酸味がガツンと効く。


お通じは途切れずきてくれてて内臓には感謝しかない。


あとは一口の大きさを抑えてよく噛むことを大切にしている。