昨日はSNSにほぼ触らぬほどバタバタしていた。それでもお通じは途切れずきてくれている。野菜を補給できたおかげか体の不快感もかなり解消された。とはいえ脂質はオーバーしている感があるので、うまくやりくりをしたい。

どうにか持ち堪えつつの出張最終日。恋し野菜。とりあえず御御御付けでお茶をにごす。ねり梅も多めに。酸味がガツンと効く。お通じは途切れずきてくれてて内臓には感謝しかない。あとは一口の大きさを抑えてよく噛むことを大切にしている。