2021-09-20 今日の体 お通じはこれから。筋肉痛もだいぶマシになった。これから今日新たに背中をいじめるのだが。よく頑張っていると思う。体が。消化器も。お疲れ様でございます。休ませろという声がきこえる。耳が痛い。今日は日没前には帰宅し、早く休む所存。ああ、栗の下処理があった。米も炊かんと。洗濯も...あああ。